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| 产地： | 西安 |
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沙疗是一种休闲项目,是热疗的一种,历史悠久,深受民众喜爱,是新疆吐鲁番的一大特色。沙疗用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜。
不同的体质沙疗都会对身体机能产生不同的改善与调理的功效
1、平和体质
平和体质是正常体质,这类人体形匀称健壮,面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,唇色红润,不易疲劳,精力充沛,睡眠、食欲好,大小便正常,性格随和开朗,患病少。养生重在维护,沙疗主要是放松身心。
2、气虚体质
肾是元气之根,气虚质养肾为重要,沙疗配合补肾中草药油疏通肾经及肾区反射穴位无疑是选择。由于体质差,必须控制沙疗温度。
3、阳虚体质
沙疗可以为怕冷的阳虚质驱寒,阳虚体质手脚冰凉、气血循环差、排毒、吸收能力弱,容易引发关节炎、肠胃消化不良、妇科炎症、性冷淡、宫寒经量少、面部无华易长斑等。容易受风寒湿邪侵袭的阳虚质。
4、阴虚体质
沙疗属于一项被动的激烈运动,容易大量排汗,对于津液较少的阴虚质来说,并不是那么适合。如果真想去排毒,每次沙疗时间都尽量缩短,微微出汗便出来,同时沙疗过程要比常人多喝水,补充体液。
5、痰湿体质
沙疗可以促进新陈代谢,对于代谢不畅引起的痰湿质有较好功效。不仅可以行气活血、促进人体代谢,对于痰湿质引起的高血压、脂肪肝、糖尿病也具有一定辅助功效。
6、湿热体质
沙疗可以消耗体内多余能量,排泄多余水分,达到清热除湿的功效,有助于调理脾胃,清热化湿。
7、血瘀体质
沙疗可以促进血液循环、加速新陈代谢,活血驱寒,是血脉不够畅通的血瘀质的福音。
8、气郁体质
沙疗不仅能够康疗养生,还可以舒活筋骨、放松身心,非常适合情志不畅的气郁质,然后美美睡上一觉,对于情绪郁闷、长期失眠的气郁质客人可谓福音。
9、特禀体质
特禀质皮肤容易过敏,沙疗对过敏性体质有一定缓解疗效,但应该注意避免沙疗时间过长。
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